De kracht van ademwerk is simpel en transformerend tegelijk. Door bewust te ademen, open je de deur naar meer rust, vrijheid en verbinding met jezelf. Ademwerk helpt je blokkades te doorbreken, stress los te laten en helderheid te vinden in je leven.
Dit ademcoachingsprogramma is ontworpen om je te begeleiden naar een diepere verbinding met jezelf.
In een individuele sessie begeleid ik je één-op-één door een ademreis op maat. We werken met jouw persoonlijke thema’s, zoals spanning, blokkades of behoefte aan helderheid en balans.
Sessie met intake 135 Euro
losse Sessie 95 Euro
De ademcirkel is een bijzondere groepssessie waarin we met verbonden ademhaling werken. In een veilige en vertrouwde kring kom je in een diepe staat van ontspanning, terwijl je ruimte maakt voor wat gevoeld en losgelaten mag worden.
In een coachingstraject combineren we ademwerk met diepgaande gesprekken om inzicht te krijgen in patronen, overtuigingen en blokkades. Samen werken we aan jouw persoonlijke groei en transformatie, afgestemd op jouw unieke proces en behoeften. Dit traject biedt ruimte voor verdieping, helderheid en duurzame verandering in je leven.
minimaal 5 sessies 1 op 1 met tussen door online sessies en overdracht.
vanaf 500 euro
Voel je je aangetrokken, maar vind je het misschien nog spannend omdat je niet weet wat je kunt verwachten? Ik nodig je van harte uit voor een eerste kennismaking. Tijdens ons gesprek kun je rustig aanvoelen of je er klaar voor bent om dit avontuur met jezelf aan te gaan. Ik kijk ernaar uit om van je te horen.
